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Worauf richtest Du Deinen FOKUS?


Unser Fokus ist unser wichtigses „Instrument“ um unsere Realität zu erschaffen und unsere Ziele zu erreichen - er bringt uns dahin, wo wir hin möchten. Denn das, worauf sich der Fokus richtet, ziehen wir in unser Leben.


Nicht verwunderlich also, dass überall gepredigt wird: „FOKUS HALTEN, wenn Du Deine Ziele verwirklichen oder Deine Träume „manifestieren“ möchtest!“


Doch was ist, wenn wir vor lauter „Fokus halten“ das aus den Augen verlieren, WORUM ES EIGENTLICH geht? Was, wenn es im Leben gar nicht (nur) um das Ziel geht? Was wäre, wenn der WEG DAS EIGENTLICH BEDEUTSAME wäre?


Denn auf unserem Weg zum Ziel LIEGT SO VIEL FÜR UNS BEREIT - wenn wir unseren FOKUS EIN WENIG ÖFFNEN und neben dem Ziel, das wir anstreben, auch uns selbst stets im Blick behalten- zum Beispiel mit regelmäßigen Fragen „nach innen“:

✨Wie fühle ich mich „beim Fokus halten“ gerade? Ist da Vorfreude?

✨Oder sind da Widerstände? Gehe ich irgendetwas immer wieder aus dem Weg? Scheue ich mich, bestimmte Dinge anzugehen?

✨Gibt es einen oder gar mehrere Kritiker im Feld?

✨Wie fühlt sich mein Körper an bei meinem Vorhaben? Locker leicht oder verspannt, vielleicht sogar schmerzhaft?


Über solche kleinen Fragen halten wir den „Kontakt“ zu uns selbst und bleiben wachsam für das, was sich auf unserer Reise zum Ziel IN UNS selbst zeigt.


Denn nicht selten geraten wir dort an Grenzen, Blockaden und Widerstände. Und genau hier lohnt es sich hinzuschauen - denn hier können wir innerlich aufwachen, alte Muster erkennen und hinterfragen (z.B. woher kommt die Grenze, der Widerstand? Wovor will er mich vielleicht schützen? u.ä.). So lernst Du Dich immer besser kennen und stärkst Stück für Stück die Verbindung zu Dir selbst.


Denn am Ende werden wir im Ziel vor allem eines vorfinden - uns selbst 😊! Wie wunderbar also, wenn wir uns dann DARÜBER freuen können! Denn dann hat sich die Reise zum Ziel erst WIRKLICH gelohnt ✨!


Vielleicht hast auch Du schon Erfahrungen mit einem etwas offeneren Fokus gemacht✨? Schreib mir gerne in die Kommentare - ich freue mich, von Dir zu lesen😊!


Herzlich

Deine Claudia 🌸


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